【学費無料】アメリカのオンライン大学でMBAに挑戦！｜University of the People
どうも、海馬（＠Transtier）です。 僕は2018年の9月より産業能率大学の通信教育過程に3年次編入をし、大学の勉強をしてきました。2019年には外資系企業への転職もあり、学びのペースが落ちてしまったこともありまし…
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考え方完璧主義（理想主義）より最善主義（現実主義）で生きていく｜「最善を尽くせているか」にこだわる考え方
どうも、海馬（＠Transtier）です。 以前に減点法と加点法についての記事を書きました。僕はこれまでの人生を通じ、減点法で生きていたと自覚しています。人や自分の行動に対し、マイナス面を探しては減点していくという生き方…
アンガーマネジメントエクスターナライジングとスケーリング｜怒りを可視化し、イメージで手放すテクニック
どうも、海馬（＠Transtier）です。 アンガーマネジメントは怒らないための技術ではなく、怒りをコントロールするためのテクニックだと学んできました。しかし、怒りは客観的に判断できないですし、同じ状況であっても人によっ…
アンガーマネジメント【アンガーマネジメント】コーピングマントラとポジティブセルフトークの使い分け
どうも、海馬（＠Transtier）です。 怒りにとらわれたり、イライラしてしまった場合、矛先が自分に向いてしまう人と自分以外（他人や物）に向けてしまう人がいます。怒りは本来、自然に備わっている感情ですが、問題のある怒り…
アンガーマネジメント【アンガーマネジメント】グラウンディングとマインドフルネス｜過去や未来に向けた怒りから意識をそらす
どうも、海馬（＠Transtier）です。 人が怒りを感じるのは、目の前で何かが起きた時だけとは限りません。何かを思い出して怒りを感じるという経験は誰もがあると思います。 僕も仕事中、つい過去にあった嫌な出来事が浮かんで…
マネジメントメンバーへ笑顔で挨拶｜嫌な上司を反面教師にし、メンバーに感謝を伝える
どうも、海馬（＠Transtier）です。 僕は現在、外資系物流企業のオペレーション・マネジャーとして働いています。メンバーは多くありませんが、とても働き者の素晴らしいメンバーに囲まれて業務を回すことができています。 僕…
預金・貯金アフターコロナの暮らし方｜生活費を見直して収入の6割で生きていくことを目指してみる
どうも、海馬（＠Transtier）です。 2020年にパンデミックが発生した新型コロナウイルスへの対策として、外出自粛や店舗の休業などの要請が行われました。僕が働いている物流業界は休業対象ではなく、社会のインフラでもあ…
考え方【座右の書】『チーズはどこへ消えた？』の名言と感想｜変化を恐れず、受け入れよう
どうも、海馬（＠Transtier）です。 これまで多くの自己啓発本を読んできましたが、僕が自信を持って座右の書であると言えるのが、2000年11月30日に第1刷が発行されて以来、僕が購入した2019年2月20日発行の第…
目標達成優先順位づけ・習慣の断捨離・スキマ時間の積み上げで目標達成｜物事を継続させる3つのステップ
どうも、海馬（＠Transtier）です。 僕は以前、物事を継続させることがとても苦手でした。今では産業能率大学の通信教育過程の卒業まで、自分を律しながら学習できたり、ユーキャンのアンガーマネジメント講座を修了できるよう…
考え方「人の行く裏に道あり花の山」は人生にも通じる格言｜優れるよりも異なることで周りと差別化しよう
どうも、海馬（＠Transtier）です。 「人の行く裏に道あり花の山」という言葉は投資における格言として有名ですね。ほとんどの投資家が負けてしまうのが相場の世界ですが、人と違った動きをすることが儲けるためには必要だとい…
新しい学びに挑戦してみませんか？
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